Fitness

Trener osobisty przez Internet Ewelina Jakubiak. Zapraszam na szkolenia z zakresu odchudzanie, rzeźbienie sylwetki, wszystkie treningi przedstawiam w postaci filmów video,
dowiesz się jak ćwiczyć oraz jak się odżywiać żeby Twoje treningi nie szły na marne od razu będziesz pracować na swoje efekty.

Body Control Pilates to metoda oparta na ćwiczeniach całego ciała. Ćwiczenia te oparte są na ośmiu zasadach - koncentracja, relaksacja, ułożenie ciała, stabilizacja kręgosłupa, oddychanie, koordynacja, płynne ruchy i wytrzymałość. Studio Kontroli Ciała Pilates zaprasza do Poznania.