Body Control Pilates to metoda oparta na ćwiczeniach całego ciała. Ćwiczenia te oparte są na ośmiu zasadach - koncentracja, relaksacja, ułożenie ciała, stabilizacja kręgosłupa, oddychanie, koordynacja, płynne ruchy i wytrzymałość. Studio Kontroli Ciała Pilates zaprasza do Poznania.
http://www.pilatesinfo.pl
Ocena Google: 0/10
(Kliknięć: 4;
Komentarze: 0;
Wpis dodany: Jun 13, 2007)
