Pilates Body Control - ćwiczenia dla pań

Tytuł: Pilates Body Control - ćwiczenia dla pań Kategoria: Fitness Kliknięć: 4 Wpis dodany: Jun 13, 2007 Ocena Google: 2/10 Ocena wpisu:

Body Control Pilates to metoda oparta na ćwiczeniach całego ciała. Ćwiczenia te oparte są na ośmiu zasadach - koncentracja, relaksacja, ułożenie ciała, stabilizacja kręgosłupa, oddychanie, koordynacja, płynne ruchy i wytrzymałość. Studio Kontroli Ciała Pilates zaprasza do Poznania.